有乳腺增生熬夜有关系吗

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  现代女性生活、工作压力大,只有在晚上下班后才能得到片刻放松,有不少因此养成了熬夜的习惯。那么有乳腺增生熬夜有关系吗?下面就请恒博妇产医院的医生为大家详细介绍一下。

  有乳腺增生熬夜有关系吗

  恒博医生表示,女性如果长期熬夜,身体内生物钟紊乱,作息不规律的后果就是会影响到内分泌,引起内分泌失调。而内分泌失调,雌激素维持较高水平的情况下,就会滋生乳腺增生,或者加重已有的增生症。

  为了调理内分泌,正常的睡眠质量是非常重要的。不建议女性养成经常熬夜的坏习惯,如果可以的话,尽量维持正常的生活作息规律。

  而为了减轻增生的症状,除了不要继续熬夜,还要注意维持乐观、积极的心境,多运动,并减少高能量补品以及食品的摄入,降低身体内较高的雌激素水平。缓解增生。

  月经后一周是乳腺检查的佳时间。这时雌激素对乳腺影响较小,乳房比较柔软,容易发现病变。做这个检查不需要特别的准备,但需要向医生说明乳腺曾有过的异常情况、生育史、口服避孕药史、家族乳腺史等。如果有以前的检查资料也好带上,这样医生会更容易发现潜在的乳腺病变。

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